Michele Galeotto、James Richard Handley 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:12:20 | HyCoach

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Michele Galeotto、James Richard Handley 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:12:20
順位: #13
AG順位: #12
カテゴリ: RELAY · OPEN

Michele Galeotto

James Richard Handley

Laim Sheridan

Karanbir Singh

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:51 (51%)

Stations28:27 (39%)

Roxzone7:06 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km-9.3%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:26	6
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:05	2
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:34	26
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:44	3
Running 5	4:46	-
Rowing	4:59	37
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:25	1
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:21	16
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:53	4
Running Total	36:51	25
Roxzone Total	7:06	24