Vivian Lau、Caitlyn Wong 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:25:42 | HyCoach

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Vivian Lau、Caitlyn Wong 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:25:42
順位: #13
AG順位: #12
カテゴリ: RELAY · OPEN

Vivian Lau

Caitlyn Wong

Marilynne Cheng

Anne Ling

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:21 (47%)

Stations38:40 (45%)

Roxzone6:45 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+20.9%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	6:01	33
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:53	12
Running 3	6:15	-
Sled Pull	8:07	42
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:43	23
Running 5	4:31	-
Rowing	4:44	4
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:12	16
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:46	25
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:14	14
Running Total	40:21	12
Roxzone Total	6:45	10