Christine Mak、Sally Gibson 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:39:17 | HyCoach

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Christine Mak、Sally Gibson 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:39:17
順位: #37
AG順位: #31
カテゴリ: RELAY · OPEN

Christine Mak

Sally Gibson

Maria Carmina Ayson

Annalisa Bottone

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:36 (46%)

Stations45:46 (46%)

Roxzone7:59 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+8.4%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	6:50	45
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:36	6
Running 3	5:40	-
Sled Pull	8:01	41
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:45	24
Running 5	5:28	-
Rowing	6:34	44
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:59	40
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:37	37
Running 8	7:26	-
Wall Balls	8:24	36
Running Total	45:36	31
Roxzone Total	7:59	35