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Adrian Li のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

合計タイム: 01:23:31
順位: #17
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Adrian Li

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:27 (42%)

Stations41:00 (49%)

Roxzone7:11 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+20.1%18.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:07	18
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:31	19
Running 3	4:23	-
Sled Pull	6:58	26
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	25
Running 5	4:31	-
Rowing	4:20	14
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:36	20
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:49	26
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:22	29
Running Total	35:27	12
Roxzone Total	7:11	22