Chun Kit Wong のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:48:21 | HyCoach

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Chun Kit Wong のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

合計タイム: 01:48:21
順位: #38
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Chun Kit Wong

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:29 (47%)

Stations45:24 (42%)

Roxzone11:32 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:26/km+47.5%20.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:34	34
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:48	23
Running 3	6:11	-
Sled Pull	8:35	35
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:05	35
Running 5	6:57	-
Rowing	4:56	38
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:19	34
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	6:22	34
Running 8	8:24	-
Wall Balls	7:45	25
Running Total	51:29	41
Roxzone Total	11:32	40