Geoffrey Brooke のHYROXレース分析 - Washington 01:23:46 | HyCoach

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Geoffrey Brooke のHYROXレース分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:23:46
順位: #228
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · OPEN

Geoffrey Brooke

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:24 (54%)

Stations33:43 (40%)

Roxzone4:42 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+8.0%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:39	336
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:34	206
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:31	251
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:29	175
Running 5	6:01	-
Rowing	4:46	170
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:02	287
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:50	234
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:52	207
Running Total	45:24	294
Roxzone Total	4:42	136