Laura Locke のHYROXレース分析 - Washington 01:54:09 | HyCoach

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Laura Locke のHYROXレース分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:54:09
順位: #241
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

Laura Locke

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running63:21 (55%)

Stations43:04 (38%)

Roxzone7:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:55/km+18.1%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:39	-
SkiErg	5:00	104
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:06	136
Running 3	7:15	-
Sled Pull	5:31	158
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	10:21	254
Running 5	8:35	-
Rowing	6:17	241
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	2:13	190
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	6:10	218
Running 8	9:17	-
Wall Balls	4:26	153
Running Total	1:03:21	250
Roxzone Total	7:49	222