Hannah Thomas & Rob Thomas のHYROXレース分析 - Washington 01:12:38 | HyCoach

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Hannah Thomas & Rob Thomas のHYROXレース分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:12:38
順位: #40
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hannah Thomas

Rob Thomas

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:32 (56%)

Stations26:29 (36%)

Roxzone5:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+11.3%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:07	41
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:50	69
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:11	42
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:09	76
Running 5	5:11	-
Rowing	4:32	40
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:11	2
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:15	94
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:14	81
Running Total	40:32	31
Roxzone Total	5:41	73