Rachel Hoffman & Craig Hoffman のHYROXレース分析 - Washington 01:19:40 | HyCoach

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Rachel Hoffman & Craig Hoffman のHYROXレース分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:19:40
順位: #65
AG順位: #40
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rachel Hoffman

Craig Hoffman

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:42 (57%)

Stations29:12 (37%)

Roxzone4:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+11.4%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:11	48
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:01	98
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:05	103
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:32	95
Running 5	6:00	-
Rowing	4:49	78
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:49	87
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:31	106
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:14	79
Running Total	45:42	57
Roxzone Total	4:50	47