Stephen Bach & Courtney Ahiskali のHYROXレース分析 - Washington 01:44:39 | HyCoach

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Stephen Bach & Courtney Ahiskali のHYROXレース分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:44:39
順位: #129
AG順位: #68
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Stephen Bach

Courtney Ahiskali

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running70:48 (68%)

Stations28:33 (27%)

Roxzone5:21 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:51/km+7.0%17.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:06	38
Running 2	8:51	-
Sled Push	3:04	138
Running 3	9:17	-
Sled Pull	3:47	87
Running 4	9:16	-
Burpee Broad Jump	2:37	35
Running 5	9:30	-
Rowing	4:58	89
Running 6	9:25	-
Farmers Carry	1:55	105
Running 7	9:28	-
Sandbag Lunges	3:37	63
Running 8	10:16	-
Wall Balls	4:29	96
Running Total	1:10:48	140
Roxzone Total	5:21	62