Nick Forster のHYROXレース分析 - Melbourne 01:15:44 | HyCoach

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Nick Forster のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:44
順位: #95
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nick Forster

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:07 (53%)

Stations31:25 (41%)

Roxzone4:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+4.7%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:26	268
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:46	92
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:12	26
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:20	357
Running 5	4:52	-
Rowing	4:25	47
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:53	80
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:21	123
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:02	83
Running Total	40:07	145
Roxzone Total	4:17	61