Nick Mcdonald のHYROXレース分析 - Melbourne 01:26:54 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Nick Mcdonald のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:26:54
順位: #264
AG順位: #50
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nick Mcdonald

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:39 (50%)

Stations36:27 (42%)

Roxzone6:53 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+5.6%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:31	333
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:49	392
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:24	350
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:41	36
Running 5	5:15	-
Rowing	5:10	413
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:02	463
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:45	343
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:05	202
Running Total	43:39	254
Roxzone Total	6:53	341