Alex Lynch のHYROXレース分析 - Melbourne 01:39:20 | HyCoach

Alex Lynch のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:39:20
順位: #406
AG順位: #54
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Lynch

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:43 (54%)

Stations39:15 (39%)

Roxzone6:27 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:43/km-3.7%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:36	385
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:06	180
Running 3	7:16	-
Sled Pull	5:51	404
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	6:15	343
Running 5	7:04	-
Rowing	4:38	146
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:18	249
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:06	381
Running 8	8:08	-
Wall Balls	7:25	378
Running Total	53:43	455
Roxzone Total	6:27	305