Danielle Ashford のHYROXレース分析 - Rimini 01:47:28 | HyCoach

Danielle Ashford のHYROXレース分析

HYROX Rimini — 2024年6月1日

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Danielle Ashford

合計タイム: 01:47:28
順位: #316
AG順位: #32
カテゴリ: SOLO · OPEN

Danielle Ashford

HYROX Rimini

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:49 (53%)

Stations40:47 (38%)

Roxzone9:57 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:06/km+23.0%25.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:56	99
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:55	205
Running 3	8:42	-
Sled Pull	6:47	271
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	7:26	290
Running 5	7:57	-
Rowing	6:00	318
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:58	111
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	5:25	251
Running 8	9:02	-
Wall Balls	5:20	296
Running Total	56:49	333
Roxzone Total	9:57	329