유나 전、리라 강 他2名のHYROXレース分析 - Incheon 01:15:34 | HyCoach

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유나 전、리라 강 他2名のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:15:34
順位: #4
AG順位: #4
カテゴリ: RELAY · OPEN

유나 전

리라 강

다은 이

지수 박

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:46 (51%)

Stations29:25 (39%)

Roxzone7:28 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km-7.9%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:21	3
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:24	5
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:40	5
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:27	3
Running 5	5:05	-
Rowing	4:52	2
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:56	4
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:23	3
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	38:46	2
Roxzone Total	7:28	6