Simon Berle のHYROXレース分析 - Incheon 01:14:57 | HyCoach

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Simon Berle のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:14:57
順位: #19
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Simon Berle

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:31 (51%)

Stations30:56 (41%)

Roxzone5:36 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+5.9%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:28	51
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:22	50
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:51	49
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:43	82
Running 5	5:12	-
Rowing	4:39	29
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:19	11
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:35	11
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:59	66
Running Total	38:31	25
Roxzone Total	5:36	38