Gyubum Shim のHYROXレース分析 - Incheon 01:29:34 | HyCoach

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Gyubum Shim のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

合計タイム: 01:29:34
順位: #87
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gyubum Shim

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:29 (52%)

Stations35:42 (40%)

Roxzone7:29 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:49/km+6.9%13.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:26	42
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:30	5
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:28	31
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:07	53
Running 5	7:09	-
Rowing	4:47	49
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:34	125
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:51	116
Running 8	6:41	-
Wall Balls	8:59	135
Running Total	46:29	93
Roxzone Total	7:29	98