Melvin Chng のHYROXレース分析 - Incheon 01:36:33 | HyCoach

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Melvin Chng のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:36:33
順位: #115
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Melvin Chng

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:45 (53%)

Stations39:02 (40%)

Roxzone6:50 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:21/km-29.8%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:44	100
Running 2	8:47	-
Sled Push	3:14	126
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:09	115
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:26	110
Running 5	6:07	-
Rowing	5:22	131
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:12	98
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:22	134
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:33	89
Running Total	50:45	120
Roxzone Total	6:50	73