Daryl Koh のHYROXレース分析 - Incheon 01:38:21 | HyCoach

Daryl Koh のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:38:21
順位: #118
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Daryl Koh

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:33 (54%)

Stations36:16 (37%)

Roxzone8:37 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:42/km+8.2%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:25	40
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:24	54
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:19	124
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	5:41	121
Running 5	7:27	-
Rowing	5:04	92
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:19	108
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:08	84
Running 8	8:03	-
Wall Balls	5:56	64
Running Total	53:33	132
Roxzone Total	8:37	128