Adrian Che Ho Wai のHYROXレース分析 - Incheon 01:54:52 | HyCoach

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Adrian Che Ho Wai のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · HKG

Che Ho Adrian Wai

合計タイム: 01:54:52
順位: #144
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adrian Che Ho Wai

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running60:33 (53%)

Stations45:23 (39%)

Roxzone9:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:34/km+24.1%22.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:53	125
Running 2	6:05	-
Sled Push	4:09	153
Running 3	9:38	-
Sled Pull	5:08	113
Running 4	9:30	-
Burpee Broad Jump	6:55	148
Running 5	8:23	-
Rowing	5:19	128
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:37	131
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	6:19	131
Running 8	8:30	-
Wall Balls	10:03	142
Running Total	1:00:33	153
Roxzone Total	9:00	134