Jessica Chan のHYROXレース分析 - Incheon 01:25:45 | HyCoach

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Jessica Chan のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:25:45
順位: #20
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jessica Chan

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:22 (53%)

Stations34:17 (40%)

Roxzone6:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km-0.3%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:54	11
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:29	29
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:57	33
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:46	38
Running 5	6:00	-
Rowing	5:25	27
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:58	13
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:25	28
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:23	36
Running Total	45:22	15
Roxzone Total	6:11	19