Naoki Yajima & Michael King Ting Fung のHYROXレース分析 - Incheon 01:02:16 | HyCoach

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Naoki Yajima & Michael King Ting Fung のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:02:16
順位: #2
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Naoki Yajima

Michael King Ting Fung

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:25 (58%)

Stations21:12 (34%)

Roxzone4:44 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+4.5%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:51	5
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:24	17
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:51	37
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:03	8
Running 5	4:45	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:25	21
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:07	1
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:22	1
Running Total	36:25	3
Roxzone Total	4:44	7