Shirley Lee Summer Mo、Shirley Lee 他1名のHYROXレース分析 - Incheon 01:26:14 | HyCoach

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Shirley Lee Summer Mo、Shirley Lee 他1名のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年3月9日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:26:14
順位: #25
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shirley Lee Summer Mo

Shirley Lee

Summer Mo

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:54 (57%)

Stations28:35 (33%)

Roxzone8:42 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:14/km+25.4%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:49	23
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:36	21
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:36	24
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:51	33
Running 5	6:39	-
Rowing	5:27	27
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:50	39
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	4:00	34
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:26	32
Running Total	49:54	21
Roxzone Total	8:42	35