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Gavin Morris のHYROXレース分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:52
順位: #41
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gavin Morris

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:59 (53%)

Stations31:43 (41%)

Roxzone4:13 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+15.4%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:09	32
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:41	59
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:13	31
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:09	52
Running 5	5:49	-
Rowing	4:26	34
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:18	136
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:23	55
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:24	56
Running Total	40:59	53
Roxzone Total	4:13	40

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