Roksana Piech のHYROXレース分析 - Warszawa 01:23:27 | HyCoach

Roksana Piech のHYROXレース分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:27
順位: #13
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Roksana Piech

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:47 (55%)

Stations32:28 (39%)

Roxzone5:16 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+4.7%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:44	7
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:31	7
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:25	7
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:41	21
Running 5	6:20	-
Rowing	4:58	9
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:55	9
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:59	12
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:15	6
Running Total	45:47	22
Roxzone Total	5:16	20