Petr Prokes のHYROXレース分析 - Warszawa 01:27:21 | HyCoach

Petr Prokes のHYROXレース分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · CZE

合計タイム: 01:27:21
順位: #27
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Petr Prokes

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:59 (47%)

Stations40:42 (47%)

Roxzone5:44 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+12.4%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:16	41
Running 2	4:58	-
Sled Push	5:12	44
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:51	31
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:10	26
Running 5	5:26	-
Rowing	4:47	44
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:58	49
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:03	34
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:25	27
Running Total	40:59	34
Roxzone Total	5:44	39