Robert Grajdura のHYROXレース分析 - Warszawa 01:32:53 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Robert Grajdura のHYROXレース分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Robert Grajdura

合計タイム: 01:32:53
順位: #37
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Robert Grajdura

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:54 (40%)

Stations48:30 (52%)

Roxzone7:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+16.5%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:27	48
Running 2	4:21	-
Sled Push	6:54	56
Running 3	4:46	-
Sled Pull	10:26	36
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:01	25
Running 5	5:04	-
Rowing	4:41	38
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:16	37
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:21	37
Running 8	4:29	-
Wall Balls	10:24	46
Running Total	36:54	20
Roxzone Total	7:34	50