Jade Blackmore のHYROXレース分析 - Doha 01:12:29 | HyCoach

Jade Blackmore のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · WLS

合計タイム: 01:12:29
順位: #2
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jade Blackmore

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:23 (53%)

Stations29:18 (40%)

Roxzone4:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+6.9%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:07	30
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:19	21
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:11	9
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:45	3
Running 5	5:02	-
Rowing	5:04	10
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:53	16
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:21	3
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:38	9
Running Total	38:23	3
Roxzone Total	4:52	5