Dylan Richards のHYROXレース分析 - Bilbao 01:11:35 | HyCoach

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Dylan Richards のHYROXレース分析

HYROX Bilbao — 2024年2月17日

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:35
順位: #93
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dylan Richards

HYROX Bilbao

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:22 (47%)

Stations31:49 (44%)

Roxzone6:29 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+3.0%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:19	106
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:28	63
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:53	253
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:02	355
Running 5	4:28	-
Rowing	4:40	120
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:02	203
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:24	183
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:01	25
Running Total	33:22	68
Roxzone Total	6:29	254