Sandra Dias のHYROXレース分析 - Bilbao 01:11:27 | HyCoach

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Sandra Dias のHYROXレース分析

HYROX Bilbao — 2024年2月17日

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

合計タイム: 01:11:27
順位: #16
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sandra Dias

HYROX Bilbao

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:56 (52%)

Stations29:11 (41%)

Roxzone5:24 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+3.0%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:49	17
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:35	46
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:04	8
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:18	38
Running 5	4:41	-
Rowing	4:59	11
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:04	50
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:08	4
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:14	26
Running Total	36:56	20
Roxzone Total	5:24	20