Christian Dirscherl のHYROXレース分析 - Singapore 01:22:33 | HyCoach

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Christian Dirscherl のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:22:33
順位: #46
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Christian Dirscherl

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:45 (44%)

Stations38:27 (47%)

Roxzone7:25 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+6.6%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:09	36
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:25	73
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:51	81
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	8:10	543
Running 5	4:52	-
Rowing	4:41	29
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:21	188
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:39	16
Running 8	5:39	-
Wall Balls	8:11	365
Running Total	36:45	12
Roxzone Total	7:25	97