Yan Ling Aw のHYROXレース分析 - Singapore 01:38:22 | HyCoach

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Yan Ling Aw のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:38:22
順位: #74
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Yan Ling Aw

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:46 (50%)

Stations42:09 (43%)

Roxzone7:32 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:06/km+6.2%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:46	14
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:24	88
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:43	112
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	6:50	109
Running 5	6:13	-
Rowing	5:36	60
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:52	115
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:39	77
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:19	151
Running Total	48:46	61
Roxzone Total	7:32	57