Paul Connor のHYROXレース分析 - Birmingham 01:09:26 | HyCoach

Paul Connor のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:26
順位: #59
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Connor

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:21 (49%)

Stations30:29 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+7.1%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:01	89
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:27	49
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:41	294
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:06	226
Running 5	4:26	-
Rowing	4:23	128
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:57	404
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:04	201
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:50	122
Running Total	34:21	67
Roxzone Total	4:41	160