Simon Porter Alcina Tan、Alcina Tan 他1名のHYROXレース分析 - Singapore 01:23:13 | HyCoach

Simon Porter Alcina Tan、Alcina Tan 他1名のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:23:13
順位: #24
AG順位: #15
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Simon Porter Alcina Tan

Alcina Tan

Simon Porter

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:14 (60%)

Stations25:18 (30%)

Roxzone7:48 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:17/km+11.4%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:52	4
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:01	44
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:07	6
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:13	81
Running 5	6:30	-
Rowing	4:26	3
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:56	51
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:43	2
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:00	32
Running Total	50:14	50
Roxzone Total	7:48	42