Richard Flynn & Elsa Kurniawan のHYROXレース分析 - Singapore 01:29:28 | HyCoach

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Richard Flynn & Elsa Kurniawan のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:29:28
順位: #53
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Richard Flynn

Elsa Kurniawan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:29 (56%)

Stations30:21 (34%)

Roxzone8:43 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:19/km+39.9%14.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:23	86
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:16	63
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:35	125
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:00	59
Running 5	5:56	-
Rowing	5:15	91
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:13	105
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	3:30	45
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:09	42
Running Total	50:29	53
Roxzone Total	8:43	71