Shawn Yong Landy Eng、Shawn Yong 他1名のHYROXレース分析 - Singapore 01:34:56 | HyCoach

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Shawn Yong Landy Eng、Shawn Yong 他1名のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:34:56
順位: #78
AG順位: #49
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shawn Yong Landy Eng

Shawn Yong

Landy Eng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running57:25 (60%)

Stations29:00 (31%)

Roxzone8:37 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:11/km+17.7%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:20	65
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:55	40
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:01	39
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:24	94
Running 5	7:13	-
Rowing	5:03	62
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:22	136
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:20	108
Running 8	9:23	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	57:25	117
Roxzone Total	8:37	66