Rita Song Andy Ng、Andy Ng 他1名のHYROXレース分析 - Singapore 01:38:13 | HyCoach

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Rita Song Andy Ng、Andy Ng 他1名のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:38:13
順位: #94
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rita Song Andy Ng

Andy Ng

Rita Song

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running59:21 (60%)

Stations30:04 (31%)

Roxzone8:52 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:25/km+10.0%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:35	135
Running 2	6:51	-
Sled Push	1:32	15
Running 3	7:16	-
Sled Pull	3:56	37
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	3:53	131
Running 5	7:17	-
Rowing	5:24	120
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:39	14
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:36	133
Running 8	9:21	-
Wall Balls	4:29	71
Running Total	59:21	130
Roxzone Total	8:52	80