Shane Mc Gowan のHYROXレース分析 - Barcelona 01:03:31 | HyCoach

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Shane Mc Gowan のHYROXレース分析

HYROX Barcelona — 2024年4月27日

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:03:31
順位: #8
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Shane Mc Gowan

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:54 (47%)

Stations29:15 (46%)

Roxzone4:26 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:44/km+11.8%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:00	47
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:43	64
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:16	35
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:10	1
Running 5	3:48	-
Rowing	4:23	52
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:52	24
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:15	7
Running Total	29:54	15
Roxzone Total	4:26	24