HYROX Race Analysis: João Tomaz - Bilbao 01:10:12 | HyCoach

João Tomaz

17-182月20242 days

HYROX Bilbao

Season 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:33 (48%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone4:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+13.6%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:14	43
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:58	59
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:43	28
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:00	19
Running 5	4:10	-
Rowing	4:28	36
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:03	42
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:39	35
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:50	18
Running Total	33:33	23
Roxzone Total	4:49	23