Sheila Anabo、Christopher Anabo 他2名のHYROXレース分析 - Singapore 01:48:54 | HyCoach

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Sheila Anabo、Christopher Anabo 他2名のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

合計タイム: 01:48:54
順位: #104
AG順位: #12
カテゴリ: RELAY · OPEN

Sheila Anabo

Christopher Anabo

Mary Jane Narag

Alvin Ian Paule

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:30 (48%)

Stations45:23 (42%)

Roxzone11:06 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:34/km-15.1%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:45	-
SkiErg	6:05	100
Running 2	6:58	-
Sled Push	3:48	69
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:26	52
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:57	82
Running 5	6:17	-
Rowing	5:52	92
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	3:35	109
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:21	83
Running 8	8:34	-
Wall Balls	8:19	84
Running Total	52:30	108
Roxzone Total	11:06	103