Alex Pang のHYROXレース分析 - Singapore 02:19:01 | HyCoach

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Alex Pang のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 02:19:01
順位: #556
AG順位: #104
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Pang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running72:43 (52%)

Stations52:37 (38%)

Roxzone13:45 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性9:05/km+49.4%21.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:02	515
Running 2	6:25	-
Sled Push	3:00	178
Running 3	9:56	-
Sled Pull	9:28	550
Running 4	9:55	-
Burpee Broad Jump	12:56	634
Running 5	9:14	-
Rowing	5:32	405
Running 6	9:19	-
Farmers Carry	2:26	218
Running 7	9:35	-
Sandbag Lunges	5:57	384
Running 8	12:30	-
Wall Balls	8:16	372
Running Total	1:12:43	569
Roxzone Total	13:45	534