Nicole Ong のHYROXレース分析 - Singapore 02:06:38 | HyCoach

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Nicole Ong のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 02:06:38
順位: #169
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicole Ong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running61:19 (48%)

Stations52:09 (41%)

Roxzone13:15 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:40/km+16.6%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:37	149
Running 2	6:31	-
Sled Push	4:03	141
Running 3	7:23	-
Sled Pull	10:23	170
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	8:49	167
Running 5	8:42	-
Rowing	6:42	183
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	3:53	186
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	5:37	143
Running 8	9:34	-
Wall Balls	7:05	166
Running Total	1:01:19	161
Roxzone Total	13:15	189