Mark Mcguire & Gary Hamilton Mark Mcguire & 1 autre のHYROXレース分析 - Milano 01:38:14 | HyCoach

Mark Mcguire & Gary Hamilton Mark Mcguire & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Milan — 2024年5月25日

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:38:14
順位: #173
AG順位: #97
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Mcguire

Gary Hamilton Mark Mcguire

Gary Hamilton

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:41 (55%)

Stations24:09 (25%)

Roxzone20:29 (21%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:43/km-8.8%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:01	88
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:21	141
Running 3	6:55	-
Sled Pull	2:49	27
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	2:34	46
Running 5	7:30	-
Rowing	4:21	76
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:25	24
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:48	37
Running 8	7:43	-
Wall Balls	3:50	61
Running Total	53:41	159
Roxzone Total	20:29	184