Jac Smith のHYROXレース分析 - Birmingham 01:14:05 | HyCoach

Jac Smith のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:05
順位: #150
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jac Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:37 (44%)

Stations36:00 (49%)

Roxzone5:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+4.5%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:08	210
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:32	586
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:38	635
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:56	713
Running 5	4:18	-
Rowing	4:35	329
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:21	780
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:42	88
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:08	412
Running Total	32:37	39
Roxzone Total	5:34	395