Aaron Darnell-Smith のHYROXレース分析 - Birmingham 01:19:17 | HyCoach

Aaron Darnell-Smith のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:17
順位: #307
AG順位: #81
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aaron Darnell-Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:52 (49%)

Stations34:32 (44%)

Roxzone5:57 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km-0.7%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:15	369
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:30	567
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:15	164
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:26	597
Running 5	5:02	-
Rowing	4:37	362
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:44	195
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:48	459
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:57	369
Running Total	38:52	292
Roxzone Total	5:57	502