Chris Prothero のHYROXレース分析 - Birmingham 01:21:40 | HyCoach

Chris Prothero のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:40
順位: #379
AG順位: #102
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chris Prothero

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:09 (44%)

Stations39:50 (49%)

Roxzone5:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+12.8%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:29	768
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:23	491
Running 3	4:23	-
Sled Pull	7:30	1035
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:03	211
Running 5	4:45	-
Rowing	4:35	324
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	3:02	1103
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	6:15	874
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:33	516
Running Total	36:09	143
Roxzone Total	5:45	455