Ben Crawshaw のHYROXレース分析 - Birmingham 01:22:54 | HyCoach

Ben Crawshaw のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:54
順位: #419
AG順位: #113
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ben Crawshaw

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:45 (55%)

Stations31:34 (38%)

Roxzone5:39 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+20.4%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:57	55
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:12	387
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:48	71
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:12	247
Running 5	5:57	-
Rowing	4:19	73
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:26	17
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:52	488
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:48	328
Running Total	45:45	782
Roxzone Total	5:39	422