James Alcock のHYROXレース分析 - Birmingham 01:44:19 | HyCoach

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James Alcock のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:44:19
順位: #954
AG順位: #200
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Alcock

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:08 (49%)

Stations44:46 (43%)

Roxzone8:30 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:24/km+12.0%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:39	964
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:58	817
Running 3	6:26	-
Sled Pull	7:51	1071
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	8:41	1088
Running 5	7:02	-
Rowing	4:46	532
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:49	1037
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:43	743
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:19	464
Running Total	51:08	1029
Roxzone Total	8:30	1000