Nicola Lyons のHYROXレース分析 - Birmingham 01:43:28 | HyCoach

Nicola Lyons のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:43:28
順位: #392
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicola Lyons

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:16 (51%)

Stations42:52 (41%)

Roxzone7:22 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:39/km-0.5%18.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:02	245
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:09	279
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:10	198
Running 4	9:33	-
Burpee Broad Jump	9:11	465
Running 5	6:28	-
Rowing	5:17	200
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:06	437
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:08	311
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:49	406
Running Total	53:16	425
Roxzone Total	7:22	380