Jeroen Koks のHYROXレース分析 - Maastricht 01:18:52 | HyCoach

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Jeroen Koks のHYROXレース分析

HYROX Maastricht — 2024年2月3日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:18:52
順位: #211
AG順位: #60
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jeroen Koks

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:33 (55%)

Stations29:25 (37%)

Roxzone5:58 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+3.6%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:32	359
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:21	225
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:59	296
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:45	95
Running 5	5:21	-
Rowing	4:50	450
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:52	198
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:06	20
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:00	223
Running Total	43:33	341
Roxzone Total	5:58	331